Ben trovati nella settimana che ci vedrà protagonisti alla Maratona di Verona (e mezza).
I pettorali andranno ritirati in base alle indicazioni degli organizzatori anche domenica mattina.
Previsto ritrovo facoltativo che sarà comunicato sul profilo FB di AV Run.
Inizia anche il conto alla rovescia per la seconda edizione della “Women in Run” che si svolgerà sabato 28.11 a Parco Querini (evento a cui abbiamo dato vita nel gennaio scorso e che adesso sta prendendo forma e sostanza grazie ad un gruppo di nostre tesserate capitanate da Rosita Ferraro). Gli allenamenti del martedì sera a partire dalla prossima settimana saranno aperti a tutte le interessate; https://www.facebook.com/WOMEN-in-RUN-Vicenza-1539274213027210/
Questa setttimana
Attività abituali con i ritrovi di martedì aperto a tutti (Stadio Menti, ingresso tribuna centrale ore 19:45) e di giovedì per gli iscritti a Running School e Run Academy (compreso per chi vuole provare) al campo di atletica Vicenza (19:50).
Marcia Fiasp a Pojanella di Bressanvido.
Segnalazioni Gruppo Gare
Nella parte finale della mail le indicazioni del Gruppo Gare per i prossimi eventi in particolare Cangrande Half Marathon e Verona Marathon, Mezza Maratona e 30 km dei 6 Comuni, Maratonina della Città Murata
Nella pagina del nostro sito dedicata al gruppo gare troverete il link dove scaricare il calendario generale: http://www.avrun.it/?page_id=3179
Nuove tessere associative – nuovo pacchetto AV Card
Ricordiamo che è possibile sostituire l’AV Card consegnata nella prima parte dell’anno presso Puro Sport (nei normali giorni e orari di apertura) e al giovedì sera in sede (negli orari segreteria 19-21).
La nuova tessera, in formato Carta Prepagata Banca Popolare di Vicenza, avrà valore sia come tessera associativa sia per ottenere i vantaggi previsti per voi dai nostri numerosi partners.
AV Card potrà essere attivata gratuitamente come Carta Prepagata (senza sostenere le spese di rilascio Carta pari a 10 euro) e prescinde dalla titolarità di un C/C presso BPVI.
Abbinata alla nuova AV Card sarà consegnato un Coupon per attivare il Conto gratuito “Sempre più insieme”, entro il 31.12.2015, per dare ulteriori opportunità ai tesserati arancioni. Leggi tutto:
Nuova AV Card: http://newsite.avrun.it/wp-content/uploads/2015/07/150702-AV-Lancio-Card-BPVI-info-base-associati.pdf
Pacchetto convenzioni aggiornato; http://newsite.avrun.it/wp-content/uploads/2015/07/150702-Scheda-Convenzioni-AV_BPVI-card-2015.pdf
MARTEDÌ 10.11 – RITROVO CORSA “AV Run” ORE 19:45 STADIO – Ingresso Tribuna Centale Si formeranno gruppi con distanze e ritmi differenti su percorsi vari.
Il ritrovo è aperto a tutti i nostri tesserati e Neveroccia R.T. Il Corso di Nordic Walking si troverà con le stesse modalità
GIOVEDÌ 12.11- RUNNING SCHOOL e RUN ACADEMY – Segreterie AV Run e Gruppo Gare
Allenamento con ritrovo al campo di Atletica di Vicenza (via Rosmini, 8). Appuntamento alle 19:50 e inizio allenamenti alle 19:55 con servizio spogliatoio, docce e riparo borse. Programmi: Daniele Panarotto (programma base), Daniele Fattori (programma medio con pause di camminata), Andrea Zoccante (programma medio con attività di corsa continua a ritmo base di 6’ al km e variazioni di ritmo per i più veloci), e Michela Zorzanello/Damiano Cisco (programma intensivo, con declinazioni per chi prepara le mezze e le maratone con ripetute).
Dalle 19:00 alle 21:00 operativa la segreteria AV Run – per i tesseramenti 2015 http://www.avrun.it/?page_id=127, per le iscrizioni a Running School/Run Academy.
Apposito locale per il pagamento delle Gare oltre che per il vestiario gara AV Run e per quello solidale per Admo http://www.avrun.it/?p=3115-
Ricordiamo al giovedì la possibilità di un confronto con Daniele Fattori in sede tra le 19:30 e le 19:50 per gli iscritti Running School.
MARCE FIASP DOMENICA 15 NOVEMBRE
38° Marcia delle Praterie a Poianella di Bressanvido (VI)
Percorsi: 7Km,13Km e 21Km misto pianeggianti (previsti ristori lungo il percorso e uno finale per tutti)
Partenza: dalle ore 7.30 alle ore 9.00 c/o Palestra Comunale, Via Marosticana 1 a Poianella di Bressanvido (VI), in collaborazione con il gruppo podistico di Quinto Vicentino (per le iscrizioni fare riferimento al loro punto accoglienza).
Itinerari percorribili fino alle ore 13.30.
SEGNALAZIONI DAL GRUPPO GARE AV Run
Link del calendario generale Gruppo Gare 2015:
http://newsite.avrun.it/wp-content/uploads/2015/05/CALENDARIO-GARE-AV-RUN-2015-rev.-1.5c-2.pdf
Link Calendario Specifico aprile-giugno 2015:
http://newsite.avrun.it/wp-content/uploads/2015/04/CALENDARIO-GARE-AV-RUN-2015-rev.-1.3-Apr_Giu.pdf
SERVIZIO ISCRIZIONI ON-LINE GARE AGONISTICHE PER I TESSERATI AV RUN
Il servizio web, per l’iscrizione alle gare agonistiche riservato ai tesserati AV Run, è disponibile per Mezza Maratona dei 6 Comuni, 30 km dei 6 Comuni, 10 miglia dell’Aurora e Maratonina della Città Murata.
Per ogni gara inserita nel nostro calendario AV Run sarà di volta in volta pubblicato – sulla sezione gruppo gare del sito http://www.avrun.it/?page_id=3179 – il form d’iscrizione facilmente compilabile.
Ricordiamo che, solo se precedentemente iscritti on line, i nostri tesserati potranno pagare la quota pettorale tramite bonifico bancario o passando in sede al giovedì sera. Periodicamente il menu sarà aggiornato con le nuove gare in arrivo ed eliminando quelle già svolte. Non preoccupatevi se non vi arriva mail di conferma, stiamo perfezionando il sistema anche con questo sistema di feed-back.
15/11/15 – Verona Marathon e Cangrande Half Marathon
Ed eccoci arrivati alla settimana che ci porterà all’appuntamento con i 42,195km della Verona Marathon in programma Domenica 15 novembre 2015. Gara organizzata sempre da G.A.A.C. 2007 VERONAMARATHON ASD e VERONAMARATHON EVENTI, in collaborazione con il COMUNE di VERONA. Una gara speciale, affascinante, inserita nei calendari internazionali: IAAF (International Association Athletics Federation) e FIDAL (Federazione Italiana di Atletica Leggera). Nuovo percorso con partenza, arrivo e logistica in piazza Bra. Ma c’è di più. Anche tutti coloro che non se la sentono di affrontare i 42,195 chilometri potranno partecipare alla festa e correre con noi la Cangrande Half Marathon di 21,097km. Stessa partenza e arrivo. Medesimo percorso fino al chilometro 20. Sempre grandi emozioni. www.veronamarathon.it
Scaduta la possibilità di iscriversi a quota agevolata tramite il Gruppo Gare, gli interessati potranno ancora iscriversi secondo la procedura e le tariffe dagli organizzatori.
Tariffa organizzazione:
Verona Marathon: la quota attuale (da 2.001 iscritti in poi) è di € 45.
Cangrande Half Marathon: la quota attuale (da 2.001 iscritti in poi) è di € 30.
29/11/15 – ½ Maratona de 6 Comuni e 30km
Fantastiche novità per l’ottava edizione della mezza maratona dei sei comuni. Ad affiancare l’ormai classica distanza dei 21097 metri ci sarà un 30km. Il percorso è tutto nuovo e l’arrivo è da favola: termineremo le nostre fatiche dentro al campo di atletica di Schio come tradizione olimpica. www.maratona6comuni.it
Tariffa organizzazione (uguali per Mezza e 30km): 20€ fino al 31 ottobre 2015, 25€ dal 1 novembre al 27 novembre 2015.
Tariffa concordata con AV Run: 15€ entro il 15 Novembre 2015.
Modulo On line per i nostri tesserati:
https://docs.google.com/forms/d/1utgcvYYUfXWOgXgc7Kow4MhLZ7fro02VfErEQznMNDs/viewform
13/12/15 – 10 miglia dell’Aurora
Corsa competitiva su strada di 16,093km a Camisano Vicentino con partenza alle ore 10,00 e valvole come ultima gara del circuito Vicentia Running. Garantiti i servizi di ristoro, custodia borse, docce, spogliatoi, parcheggio auto, Pasta Party e Assicurazione con CSI.
Tariffa organizzazione: 18€ fino al 4 dicembre, 23€ dal 5 al 10 dicembre 2015.
Tariffa concordata con AV Run: 12€ entro il 3 dicembre.
Modulo On line per i nostri tesserati:
https://docs.google.com/forms/d/1TGFhSmDpSil4WlwjgvL49i8OkkOean-TrTCop4GuG4Y/viewform
27/12/15 – Maratonina della Città Murata
Gara internazionale di corsa su strada su percorso pianeggiante, misurato e omologato. Partenza alle ore 10,00 dal centro storico di Cittadella (PD), all’interno delle mura. Ultima mezza maratona dell’anno per smaltire insieme i panettoni natalizi e farci gli auguri di Buone Feste. www.maratoneticittadellesi.it
Tariffa organizzazione: 17€ entro il 30/11, 21€ entro il 13/12, 24€ entro il 23/12, 28€ il 26 e il giorno della gara entro le 9,30.
Tariffa concordata con AV Run: 17€ entro il 13/12.
Disponibile modulo on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1PgiqgLb5WU4l05dcqGm4gNJaVUTxaA4VshZpzDoLvJw/viewform
ALTRE NOTIZIE
SEGNALAZIONE RISULTATI: Si invitano i tesserati che prendono parte a eventi particolari a segnalare le proprie prestazioni (gruppogare@avrun.it) in modo da essere poi citati sugli strumenti di comunicazione societari (testi con descrizione e foto sempre ben graditi).
CONVENZIONE VICENZA FITNESS Ecco le convenzioni che i nostri runners potranno ottenere in via esclusiva presso Vicenza Fitness. http://www.vicenzafitness.it/ – rivolgetevi al centro, fate presente tesseramento AV Run ed esibite AV Card in sede di pagamento:
15% di sconto sugli abbonamenti semestrali fitness, corsi piscina o centro benessere;
20% di sconto sugli abbonamenti annuali fitness, corsi piscina o centro benessere;
30% di sconto sugli abbonamenti annuali open.
Invitiamo gli arancioni a rivolgersi ai trainer di Vicenza Fitness segnalando la loro appartenenza ad AV Run per farsi guidare su un programma di lavoro adatto alle loro caratteristiche individuali.
VESTIARIO GARA AV Run (personalizzazione)
Ricordiamo a tutti i tesserati la possibilità di personalizzare col proprio nome il nuovo vestiario gara AV Run presso il negozio Pinking di Vicenza, Contrà Pusterla 4 (orario dal lunedì al sabato dalle 15:30 alle 19:30).
Tariffa concordata – grazie all’intervento a suo tempo di Daniele Fattori – di 5 Euro. I tesserati potranno richiedere il servizio presso la sede al giovedì (consegnando il vestiario su busta sigillata e il nome indicato sulla busta) e ritirare il capo il giovedì successivo.
TESSERAMENTO FIDAL AV RUN 2015 E AV CARD – CONVENZIONI
Leggi tutte le novità e i vantaggi: http://www.avrun.it/?page_id=127
Ecco il link sul sito www.avrun.it con tutte le indicazioni, comprese le ultime novità delle convenzioni per i tesserati AV Run:
http://newsite.avrun.it/wp-content/uploads/2013/11/131127-AVCard-AV-Run-2014.pdf
