Eccoci dopo le bellissime imprese di ieri: tra Treviso, Fucecchio e Ancona gli arancioni sono stati veramente strepitosi (leggi tutto sulla pagina pubblica FB di AV Run). Per Treviso in particolare i ringraziamenti a Fabio, Daniele e Salvatore che si sono prodigati per assicurare pettorali, trasferta e foto!
Ci aspetta una settimana decisamente interessante in attesa della Stravicenza (conferenza stampa lunedì 14 marzo alle ore 12 nella sala del Consiglio Comunale di Vicenza, Palazzo Trissino, Corso Palladio 98 – aperta al pubblico).
NUOVO PUNTO SEGRETERIA AV RUN A TRISSINO DA GI SPORT
Tesseramenti Fidal, vestiario AV Run e sconti per i nostri associati
Da pochi giorni è ufficialmente attivo il nuovo punto segreteria AV Run presso Gi Sport a Trissino (Via dell’industria, 78 – Tel: 0445.49.16.95 e-mail: info@gisport.it – www.gisport.it).
Gi Sport, riferimento per tutta la linea Erreà, entra a far parte del pacchetto AV Card garantendo ai tesserati arancioni il 25% di sconto sulle calzature e il 20% sull’abbigliamento (esclusi prodotti in promozione). Il riferimento AV Run a Trissino permetterà ai runners di Arzignano e delle zone limitrofe di beneficiare di un punto di prossimità per il tesseramento Fidal e per il vestiario AV Run sempre più assortito.
Martedì uniremo il nostro ritrovo a quello delle Women in Run – Ore 20:00 Viale Roma – (nei pressi Caffè Moresco). Daremo il nostro contributo con i nostri pacer per garantire i vari gruppi previsti con la nuova formula del martedì. Un 8 marzo speciale in onore delle donne runners.
GIOVEDÌ per gli iscritti a Running School (e per chi vuole provare la Running School) come sempre al campo di atletica Vicenza (19:50).
Domenica 13.3 – Evento Formativo AV Run e Prova percorso Stravicenza
Kyani e Puro Sport al nostro fianco
Domenica 13 marzo AV Run propone uno speciale evento dedicato ai propri associati con la straordinaria presenza del prof. Alessandro Grainer. Iniziativa che si abbinerà alla prova percorso della Stravicenza (aperta anche ai non tesserati AV).
Alessandro Grainer è Professore di scienze motorie a Padova, runner, musicista e molto altro l’autore ha realizzato un bellissimo libro-guida sulla corsa intitolato “Running”: https://www.facebook.com/AVRun1/posts/809452579160820:0
Il programma per gli arancioni è il seguente:
8:30-9:00 – Ritrovo presso la Palestra CSI Fiamm al Giardino Salvi, lato ingresso Piazzetta del Mutilato (prima del ponticello). Ritrovo con piccola Colazione offerta da Kyani, che prevede assaggio Succo di mirtilli d’Alaska.
9:00 – 9:30 – Incontro formativo con Alessandro Grainer
Perché corriamo e perché ci piace correre in gruppo?
9.30 -9:45 Siamo quello che mangiamo, le proprietà antiossidanti di Mirtilli e pesci Selvatici.
A cura di Kyani con Maurizio Cavaliere e Leonardo Accetti.
10:00 – Prova Percorso Stravicenza
Raggiungeremo Campo Marzo – fronte Caffè Moresco – per la prova percorso Stravicenza, aperta a tutti gli interessati, anche non tesserati AV Run. Previsto ristoro al termine della prova grazie a Puro Sport. I nostri runners potranno lasciare in Palestra le proprie sacche/borse.
11:15/11:30 – Parte pratica diretta da Alessandro Grainer in Palestra
Esercizi preparatori e di defaticamento per a corsa. La tonificazione muscolare da utilizzare anche a casa o all’aperto per correre meglio. Sarà consegnata una scheda esercizi di promemoria rispetto alla lezione svolta.
StrAVicenza e Strarzignano
Trovate indicazioni specifiche nella sezione “segnalazioni gruppo gare”. Per Strarzignano la possibilità di iscriversi a 5 euro o a 10 Euro con una bellissima Felpa riservata ai primi 400 iscritti.
Entrambe faranno parte del circuito Vicentia Running 2016.
Per StrAVicenza scadenza iscrizioni per i nostri tesserati fissata a martedì 15 marzo (vedi sotto).
Calendario Gruppo Gare 2016 – Prossime scadenze
Sul sito avrun.it nella sezione Gruppo Gare sono stati aggiornati i contenuti (con molte info) e trovi il calendario gare dell’anno appena iniziato: www.avrun.it/?page_id=3179
Nella parte finale della presente comunicazione disponibili info e moduli iscrizione per StrAVicenza, Maratonina dei Dogi, Puro 10000, Rovigo Half Marathon, Strarzignano, Maratona e Mezza di Padova, Sarnico-Lovere Run, Bibione Half Marathon e Tre Campanili Half Marathon.
Abbiamo previsto il servizio Pullman per Sarnico-Lovere,
Aggiornamento dati Bancari AV Run
Preghiamo gli associati di prendere nota del nuovo Iban per il pagamento delle gare ed eventualmente tesseramenti/Running School.
Intestazione: Atletica Vicentina – Servizi AV Run, presso Banca Popolare di Vicenza, Iban: IT02Y0572811801017571279748
GIOVEDÌ 10.3- RUNNING SCHOOL – Segreterie AV Run e Gruppo Gare
Allenamento con ritrovo al campo di Atletica di Vicenza (via Rosmini, 8). Appuntamento alle 19:50 e inizio allenamenti alle 19:55 con servizio spogliatoio, docce e riparo borse. Programmi: Daniele Panarotto (programma base), Daniele Fattori (programma medio con pause di camminata), Andrea Zoccante (programma medio con attività di corsa continua a ritmo base di 6’ al km e variazioni di ritmo per i più veloci), Damiano Cisco-Michela Zorzanello (programma intensivo).
Dalle 19:00 alle 21:00 operativa la segreteria AV Run – per i tesseramenti 2016 http://www.avrun.it/?page_id=127, per le iscrizioni a Running School.
Apposito locale per il pagamento delle Gare oltre che per il vestiario gara AV Run.
Ricordiamo al giovedì la possibilità di un confronto con Daniele Fattori in sede tra le 19:30 e le 19:50 per gli iscritti Running School.
MARCE FIASP
43° Marcia delle Primule Domenica 13 Marzo 2016 a Magrè di Schio (VI)
Percorsi: 4Km pianeggiante, 6Km semipianeggiante, 13Km misto collinare e 19Km collinare impegnativo (previsti ristori lungo il percorso e uno finale per tutti)
Partenza: dalle ore 8.00 alle ore 9.30 c/o Circolo Cattolico, Via S. Leonzio 14, Magrè di Schio (VI), in collaborazione con il gruppo podistico di Quinto Vicentino (per le iscrizioni fare riferimento al loro punto accoglienza).
Itinerari percorribili fino alle ore 14.00.
40° Marcia dei Cavini Domenica 13 Marzo 2016 a San Pietro di Rosà (VI)
Percorsi: 7Km, 10Km, 18Km pianeggiante (previsti ristori lungo il percorso e uno finale per tutti)
Partenza: dalle ore 8.00 alle ore 9.00 c/o Campo Sportivo in via Silvio Pellico 1 a San Pietro di Rosà (VI). Itinerari percorribili fino alle ore 13.00
SEGNALAZIONI DAL GRUPPO GARE AV Run
SERVIZIO ISCRIZIONI ON-LINE GARE AGONISTICHE PER I TESSERATI AV RUN
Il servizio web, per l’iscrizione alle gare agonistiche riservato ai tesserati AV Run, è già disponibile per StrAVicenza, Maratonina dei Dogi, Puro 10000, Rovigo Half Marathon, Strarzignano, Maratona e Mezza di Padova, Sarnico-Lovere Run, Bibione Half Marathon, Stralugano Half Marathon e Tre Campanili Half Marathon.
Meccanismo funzionamento
Per ogni gara inserita nel nostro calendario AV Run sarà di volta in volta pubblicato – sulla sezione gruppo gare del sito http://www.avrun.it/?page_id=3179 – il form d’iscrizione facilmente compilabile. Nelle mail settimanali vengono indicati gli appuntamenti prossimi con il collegamento al modulo iscrizioni.
Solo se precedentemente iscritti on line, i nostri tesserati potranno pagare la quota pettorale passando in sede al giovedì sera o tramite bonifico.
Dati bonifico – Intestazione: Atletica Vicentina – Servizi AV Run, presso Banca Popolare di Vicenza, Iban: IT02Y0572811801017571279748 Causale “nominativo atleta e nome gara”
Il solo pagamento non permetterà di procedere con l’iscrizione.
20/03/16 – StrAVicenza
Confermata la partenza da Viale Roma ore 9:30 (fronte stazione ferroviaria) con l’arrivo in Campo Marzio per garantire una logistica ottimale alle migliaia di iscritti. Il percorso di 10 km si snoderà come da tradizione attraverso il centro storico cittadino per la gara agonistica sulla distanza più qualificata d’Italia. Davanti tutti gli agonisti, alle loro spalle il via alle non competitive sulle distanze di 2, 4,5 e 10 km. www.stravicenza.it
Tariffa organizzazione: per i singoli 14 €, per le società 13 € per gruppi da 12 a 30 atleti, 12 € per gruppi da 31 a 45 atleti e 11 € per gruppi di almeno 46 atleti.
Tariffa per tesserati AV Run: 5€ scadenza 15/3 (pagamento al ritiro del pettorale, sabato 19/03 al campo di atletica Perraro di Vicenza in Via Rosmini 8 o domenica 20/03, giorno della gara, nella Palestra CSI Fiamm al Giardino Salvi riservata per i tesserati AV).
Disponibile il servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1fV-CnCW9luSgFn83oMyOYkBuCFHLb4YVQOSKOTyrNYw/viewform
03/04/16 – Maratonina dei Dogi
Il percorso di Maratonina dei Dogi si snoda attraverso quattro comuni, lungo la Riviera del Brenta, a metà strada tra Padova e Venezia. Partenza e arrivo si spostano ogni anno, offrendo ai partecipanti la sensazione di correre su un percorso sempre diverso. Nel 2016, partenza ed arrivo saranno da Dolo. Da qui, gli atleti attraverseranno i comuni di Mira, Strà e Fiesso d’Artico, fino a raggiungere Dolo. www.dogishalfmarathon.it
Tariffe organizzazione: 29€ dal 15/02/2016 al 31/03/2016, 35€ a partire dal 01/04/2016.
Tariffe concordata con AV Run: 24€ fino al 31/03/16.
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1cIlF-yZ9-dC_Ch14zfOiTKw761BTF4_ZOGwFR9S-zsI/viewform
10/04/16 – Puro 10000
Gara su strada di 10 chilometri inserita nel circuito Vicentia Running. La partenza è situata nel centro di Zanè e il percorso su giro unico si snoda tra ciclabili e strade di campagna. Prima della gara agonistica è prevista una mini run per i più piccoli. www.purosport.it
Tariffa concordata con AV Run: 10€ fino al 31/03/16.
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1ZK6U1BS3o-BCKb8GcLPlNcc3r49WIfbOT-1wOSHwXMY/viewform
10/04/16 – Rovigo Half Marathon
Dopo il grande successo dell’edizione 2015, ritorna la ‘mezza’ del Polesine! La Rovigo Half Marathon – Trofeo RovigoBanca parte con tutte le carte in regola per diventare uno degli appuntamenti da inserire nel calendario primaverile dei tanti appassionati della ‘mezza distanza’. Percorso quasi completamente nel centro storico cittadino, a sfiorare monumenti medievali come le torri e le porte di accesso alla città fortificata, rinascimentali, come la bellissima chiesa a pianta esagonale della Rotonda, e ottocenteschi, quali le piazze dalle quali si parte e si arriva ed i palazzi che vi si affacciano. 10k e 3,5k Family Run per i tanti appassionati della corsa ma anche del nordic walking, o per il divertimento di parenti, amici e familiari degli atleti impegnati nella competizione principale. Ampio parcheggio a disposizione degli atleti e dei familiari a due passi dalla partenza. www.rovigohalfmarathon.it
Tariffe organizzazione: 20€ fino al 29/02/16, le iscrizioni che giungeranno tra il 01.03.2016 e il 31.03.2016 subiranno un aumento di 5 euro per iscritto, quelle che giungeranno tra il 01.04.2016 e il 07.04.2016 subiranno un aumento di 10 euro per iscritto.
Tariffe concordata con AV Run: 15€ fino al 31/03/16.
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1ztlH-jlKu9T42vBgAcXYAAS6i4PUwOthiHHUT_G31Ts/viewform
17/04/16 – StrArzignano Trofeo Autovega
La città del Grifo protagonista nelle corse su strada con la terza edizione della StrArzignano Trofeo Autovega, una gara agonistica di 12km e percorsi agevolati per tutta la popolazione di 3km, 6km e 12 km da percorrere a passo libero. Inoltre quest’anno tra tutti i finishers verrà estratto un pettorale per la maratona di Berlino 2016 con incluse due notti di albergo. www.strarzignano.it
Tariffa organizzazione:
Singoli: € 16,00 fino mercoledì 13 aprile 2016 – iscrizioni in giornata € 20,00
Gruppi: € 14,00 fino a 15 atleti, € 12,00 da 16 a 50 atleti, € 10,00 oltre 50 atleti.
Tariffa per tesserati AV Run: 5 € senza felpa o 10 € con Felpa Errea StrArzignano nel pacco gara (si ricorda che la felpa sarà garantita solo per i primi 400 pettorali e per chi parteciperà alla gara).
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1wac7QFpQz0P7XRj-YDzZRxWxR1llmuX1CFd8JAmYcCE/viewform
17/04/16 – Mezza e Maratona di Padova – Sant’Antonio
Una maratona deve sempre essere in grado di evolversi. Proprio in quest’ottica, l’edizione in programma domenica 17 aprile 2016 segnerà una svolta nella storia dell’evento padovano, offrendo un nuovo format in grado di intercettare un numero ancora maggiore di appassionati. Alla base c’è percorso interamente rivoluzionato, che, partendo dallo Stadio Euganeo di Padova, si snoderà verso la zona dei Colli Euganei attraverso Rubano, Selvazzano Dentro, Teolo e Abano Terme (che sarà anche il punto di partenza della Mezza maratona), per rientrare in centro storico lungo via Vescovado e Piazza Duomo, mantenendo il proprio traguardo nello straordinario scenario offerto da Prato della Valle. www.maratonasantantonio.it
Tariffe organizzazione:
Mezza: € 30,00 per le iscrizioni dal 01/02/2016 al 20/03/2016, € 40,00 per le iscrizioni dal 21/03/2016 al 08/04/2016, € 50,00 all’Expo secondo la disponibilità di pettorali.
Maratona: € 50,00 per le iscrizioni dal 01/02/2016 al 20/03/2016, € 65,00 per le iscrizioni dal 21/03/2016 all’ 08/04/2016, € 80,00 all’Expo secondo disponibilità di pettorali.
Tariffe concordata con AV Run:
Mezza: 20€ fino al 20 Marzo.
Maratona: 40€ fino al 20 Marzo.
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1NE947hUUoPzrRMh-As91e18BpeAGvBC6Txs3p6FsbzI/viewform
24/04/16 – Sarnico Lovere Run
Bellissima corsa che da Sarnico arriva a Lovere attraverso un percorso di 26 km lungo il lago d’Iseo, immersi nella natura e in paesaggi unici. www.sarnicolovere.it.
Tariffa organizzazione: € 34 da 2101 a 2.800 pettorali.
Tariffa concordata con AV Run: 31€ fino al 31 Marzo.
Il Gruppo Gare AV organizzerà per questa gara il servizio pullman.
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1qymBlI5nqpTxUCojWzD7hjFHcDVy4zCtxYlYwACZha0/viewform
24/04/16 – Merano-Lagundo Half Marathon
Per la seconda tappa del circuito “Le Mezze” il 24 aprile tra Merano e Lagundo si corre la 23ª Mezza Maratona di Primavera, gara internazionale che richiama atleti da tutto il mondo, pronti a sfidarsi lungo un percorso di 21 km che collega le due città altoatesine, attraverso luoghi suggestivi e frutteti in fiore. Numerosissimi sono i partecipanti attesi; partenza e arrivo della corsa conosciuta anche come Maratonina Merano-Lagundo sono fissati nel centro di Merano. www.marathon-meran.com
Tariffa organizzazione: € 30 dal 28.02.2016 e € 35 dal 11.04.2016.
Tariffa concordata con AV Run: € 25 entro il 09.04.2016
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1-OGQ5DPVQG9bBrpVQhQ8UIcMezGPdmnaMqPe8sgqQ1o/viewform
08/05/16 – Bibione Half Marathon
La partenza e l’arrivo di questa bella mezza maratona saranno in Piazzale Zenith a Bibione con un percorso stradale asfaltato e sterrato chiuso al traffico di km. 21,097. La quota d’iscrizione comprende assistenza medica, assicurazione, medaglia ufficiale di partecipazione a tutti i classificati, pacco gara con t-shirt tecnica ufficiale della manifestazione, pettorale di gara, noleggio del chip per la rilevazione del tempo di gara, servizio di cronometraggio, ristori e spugnaggi lungo il percorso, ristoro finale all’arrivo, servizio di deposito degli indumenti personali all’arrivo, docce e spogliatoi all’arrivo, programma ufficiale e altri materiali informativi. www.bibionehalfmarathon.it
Tariffe organizzazione: 25€ da 751 a 1.500 iscritti.
Tariffa concordata con AV Run: 15€ fino al 31 Marzo. Tutti quelli che corrono Sarnico Lovere Run + Bibione Half Marathon hanno una quota promozionale per Bibione di € 10,00.
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1tYHShxRngZOPpG6wPf7C3nly3sCH1Ki3v3YlJENOJZw/viewform
15/05/15 – Fimon lake Run (Donne in corsa)
Corsa di 13 chilometri, con percorso pianeggiante misto sterrato ed asfalto tra i colli Berici ed il Lago di Fimon, organizzata da UISP Comitato di Vicenza, dedicata alle mamme e a tutte le donne. Avrà luogo a Torri di Arcugnano Vicenza il giorno 15 maggio 2015, con partenza ore 9,20 e lo scopo di raccogliere fondi per attività sportive scolastiche promosse da UISP. Quota di iscrizione 8€ per tutti. Verranno inoltre organizzate anche una passeggiata ludico ricreativa di Km 6, 10 o 13 km con partenza sempre alle 9,20 e quota iscrizione 3€ oltre che una mini podistica promozionale con partenza alle ore 8,45 e iscrizioni sul posto: primi passi (2009/2012) 200m, pulcini (2007/2008) 500m, esordienti (2005/2006) 500m, ragazzi (2003/2004) 800m, cadetti (2001/2002) 800m. Per info www.uisp.it/vicenza
Tariffe organizzazione: 8€ entro il 5 maggio. Dopo tale data possibilità di iscriversi solo attraverso i canali ufficiali dell’organizzazione.
Disponibile a breve il servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run.
22/05/16 – StraLugano Half Marathon
La terza e grande novità del circuito “Le Mezze 2016” è la nuovissima mezza maratona di Lugano, perfetta per tutti coloro che vivono di professionalità pur non essendo dei professionisti della corsa. 21097 metri di puro fascino agonistico. Anch’essa certificata e omologata, incanterà i partecipanti per la sua bellezza e linearità e con un tracciato in piano darà la possibilità a tutti i partecipanti di migliorare i propri record. L’emozionante partenza sul Lungolago di Lugano è un’esperienza unica e di impareggiabile bellezza. I primi 3 km si percorrono su un’ampia carreggiata che permette velocità e facili sorpassi. Anche le curve sono a largo raggio e non rallentano il ritmo della corsa. Dal 3° km la strada è divisa in due per permettere l’andata e ritorno fino al giro di boa del “Ponte del Diavolo”. Si entra poi nel Parco Civico della città nell’eccezionale spettacolo dei colori primaverili. Il paesaggio diventa ancora più incantevole transitando sul lungolago che porta al primo passaggio di boa a Paradiso, un nome e una garanzia di bellezza. Al ritorno verso il centro cittadino, si costeggia il nuovissimo palazzo del LAC Lugano Arte e Cultura e si percorre via Nassa, affascinante itinerario tra le vetrine delle grandi boutique della moda. Il secondo giro rispecchia il primo fino alla deviazione per l’ultimo tratto di 300m che ripercorrere all’inverso il tracciato di inizio gara per un finale affascinante sotto l’arco di arrivo. www.stralugano.ch
Tariffa organizzazione: 50 CHF fino al sabato 14 maggio 2016, 65 CHF fino il sabato 21 maggio 2016
Tariffa concordata con AV Run: 44 € fino al 12 maggio.
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1E4n2lF_0BWKYaai0UiA3KCt8itLs5KCwnyWpFWg7QY0/viewform
03/07/16 – Tre Campanili Half Marathon
ASD LIBERETAS VALLESABBIA, in collaborazione con il COMUNE di VESTONE organizza, a Vestone (BS) per domenica 3 luglio 2015 con partenza ore 9.30, la 10a edizione della “Tre Campanili”. Gara inserita nei calendari internazionali FIDAL (Federazione Italiana di Atletica Leggera) come 5° prova del Grand Prix della Corsa in Montagna della Vallesabbia e Alto Garda. Partenza e arrivo in Piazza Garibaldi con tempo massimo 3 ore e 20 minuti e numero massimo di 1000 iscritti. www.3campanili.com
Tariffa organizzazione: fino all’8 giugno € 18, dal 9 giugno al 13 giugno € 22, dal 14 giugno al 1 luglio (ore 12) € 26, il 2 luglio € 32.
Tariffa concordata con AV Run: 17€ entro il 23 Giugno 2016.
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/1Tv-OI1s0bkFqIoEyUOLaVG3_umYEHOh6v32J6tH3YmU/viewform
ALTRE NOTIZIE
SEGNALAZIONE RISULTATI: Si invitano i tesserati che prendono parte a eventi particolari a segnalare le proprie prestazioni (gruppogare@avrun.it) in modo da essere poi citati sugli strumenti di comunicazione societari (testi con descrizione e foto sempre ben graditi).
VESTIARIO GARA AV Run (personalizzazione)
Ricordiamo a tutti i tesserati la possibilità di personalizzare col proprio nome il nuovo vestiario gara AV Run presso il negozio Pinking di Vicenza, Contrà Pusterla 4 (orario dal lunedì al sabato dalle 15:30 alle 19:30).
Tariffa concordata – grazie all’intervento a suo tempo di Daniele Fattori – di 5 Euro. I tesserati potranno richiedere il servizio presso la sede al giovedì (consegnando il vestiario su busta sigillata e il nome indicato sulla busta) e ritirare il capo il giovedì successivo.
