Ben ritrovati nella settimana che ci porterà alla 10 Miglia dell’Aurora (11 dicembre) con la sospensione delle attività del giovedì per la concomitanza della festività dell’8 dicembre.
10 miglia dell’Aurora
Eccoci nella settimana che ci porterà alla terza edizione di questa corsa competitiva su strada di 16,093km a Camisano Vicentino con partenza alle ore 10,00 e valevole come ultima gara del circuito Vicentia Running. Garantiti i servizi di ristoro, custodia borse, docce, spogliatoi, parcheggio auto, Pasta Party e Assicurazione con CSI. Inoltre quest’anno chi taglierà il traguardo della gara, parteciperà all’estrazione di due fantastici premi: un weekend per due persone in una capitale europea ed un prezioso bracciale del valore di 500 €.
Scaduta la possibilità di iscriversi alla gara a quota agevolata tramite il Gruppo Gare, gli interessati potranno ancora iscriversi secondo la procedura e le tariffe degli organizzatori.
Tariffa organizzazione: 18€.
RITIRO PETTORALI-CHIP
Il ritiro dei pettorali e dei Chip avverrà:
a) Sabato 10 dicembre presso Puro Sport Via Dal Verme 3, Rondò Marosticana (consigliato Park Cricoli con annullo ticket nel caso di acquisti in occasione del ritiro pettorale) – orari di apertura negozio.
b) Domenica 11 dicembre dalle 08:00 alle 09:15 al Punto Ritrovo Agonisti davanti al Palazzetto dello Sport di Camisano Vicentino.
AVVIO CAMPAGNA TESSERAMENTO FIDAL 2017
Tesseramento a Costo Zero grazie a Despar
Da martedì 6 dicembre prende pienamente il via la campagna tesseramenti 2017, presso la sede AV (al giovedì, tranne l8/12) e presso Puro Sport Vicenza e Gi Sport Trissino.
Restano invariate le quote fissate per il 2016 con la formula a “Costo Zero”. Le quote tesseramento saranno infatti ricompensate con i Buoni Spesa Despar.
Chi vorrà diventare arancione nel 2017 potrà trasferirsi dall’attuale società Fidal corrispondendo la quota federale di trasferimento di 20 Euro (anche questa ricompensata con Buoni Despar).
Gli interessati ad usufruire del Campo di Atletica di Vicenza per il 2017 troveranno le indicazioni per far comprendere la quota di accesso alla struttura (gli iscritti alla Running School che vengono solo al giovedì avranno la quota compresa nell’iscrizione alla Running School stessa).
Tutte le informazioni per il tesseramento agonistico e la visita medica e tutta la modulistica è disponibile su: http://www.avrun.it/?page_id=127
Ricordiamo l’importanza di rinnovare il tesseramento tempestivamente soprattutto per chi si iscrive alle gare previste in gennaio e in febbraio: Montefortiana e Giuletta&Romeo in particolare.
Tutti i vantaggi di essere AV Run, compresi con il tesseramento:
- AV Card con tantissimi sconti e incentivi in continuo allargamento e aggiornamento che partono dalle esigenze del runner per visita medica (30 euro under 35; 50 euro over 35 presso GM Poliambulatorio), materiali sportivi (25% su calzature e 20% vestiario presso Puro Sport Vicenza e Zanè e Gi Sport ad Arzignano), Occhialeria 20% da Ottica Ravelli. Le convenzioni sono esplicitate sul sito avrun.it / sezione AV Card.
- Iscrizioni particolarmente agevolate alla StrAVicenza 2017 (10 km), alla StrArzignano 2017 e Mezza Maratona di Vicenza 2017.
- Assistenza Gruppo Gare AV Run per il servizio pettorali e trasferte organizzate in base al calendario; pettorali che AV Run ottiene sempre a condizioni di favore.
A breve sarà aggiornato anche il pacchetto convenzioni AV Card: http://newsite.avrun.it/wp-content/uploads/2015/07/150702-Scheda-Convenzioni-AV_BPVI-card-20151.pdf
GLI APPUNTAMENTI DELLA SETTIMANA
Martedì alle 19:45 appuntamento con la “CorrixVicenza e per la Fondazione San Bortolo”, ritrovo fronte Park del Teatro Comunale (Bar Eclisse sotto gli edifici banche di viale Framarin) con 5 gruppi di Pacer: a) corri-cammina-corri per chi inizia; b) andatura 6’/6’20” al km; c) 5’30” al km; d) 5’00 al km; e) 4’30 al km. Anche per questa serata attivo il gruppo “camminata”. I partecipanti sono invitati a donare da un Euro per la Fondazione San Bortolo. Al termine il Bar Eclisse aspetta i runners con “birra rigenerante”. Percorso: www.facebook.com/corripervicenza/; https://www.facebook.com/AVRun1
Marcia Fiasp (vedi infra): 8/12 a Orgiano e 11/12 a Asigliano.
IN EVIDENZA
Calendario Gruppo Gare 2016 – Prossime scadenze
Sul sito avrun.it nella sezione Gruppo Gare sono stati aggiornati i contenuti (con molte info) e trovi il calendario gare dell’anno appena iniziato: www.avrun.it/?page_id=3179
Il servizio web, per l’iscrizione alle gare agonistiche riservato ai tesserati AV Run, è disponibile per Maratonina della Città Murata “Enrico Busatto”, Montefortiana e Puro 10000.
ATTIVATA’ LA CONVENZIONE CON WEEN A BENFICIO DEI NOSTRI TESSERATI
COS’E’ WEEN?
E’ un sistema d’allenamento innovativo ad alta intensità, dinamico e veloce.
Si avvale dell’ElettroMioStimolazione.
Si eseguono esercizi funzionali, isometrici e isotonici, dove i muscoli vengono ulteriormente stimolati attraverso contrazione volontaria.
80% delle fibre muscolari più profonde viene attivato contemporaneamente ad ogni ciclo di contrazione. Si parla di allenamento “total body”, dove si eseguono esercizi individuali.
La durata massima è di 20 minuti una o due volte a settimana.
Le sedute si eseguono in piedi e si è seguiti da un personal trainer laureato.
Il centro WEEN Vicenza è un ambiente sobrio ed elegante, dove non bisogna portarsi niente, perché il centro fornisce tutto.
Il sistema d’allenamento è applicato nell’ambito del:
FITNESS RECUPERO FUNZIONALE AGONISMO
Come tesserato in Atletica Vicentina hai diritto ad uno sconto:
QUOTA ISCRIZIONE una tantum : 50€ al posto di 70€ con incluso nostro underwear
10 ALLENAMENTI : 370€ al posto di 390€
20 ALLENAMENTI : 665€ al posto di 700€
40 ALLENAMENTI : 1140€ al posto di 1200€
50 ALLENAMENTI : 1330€ al posto di 1400€
Tutti i pacchetti non hanno data di scadenza e non sono nominativi.
MARTEDì 6.12 – Corri x Vicenza e per la Fondazione San Bortolo – ore 19:45 Park Teatro Nuovo
MARCE FIASP 8 e 11 dicembre
37° Ultimo passo D’autunno – 8° Maratona dei Colli Berici -Giovedì 8 Dicembre 2016 a Orgiano
Percorsi: 5Km, 15Km, 30Km e 42Km misto collinare impegnativo (previsti ristori lungo il percorso e uno finale per tutti). Partenza: dalle ore 8.00 alle ore 9.00 c/o Scuola Media “G. Piovene! in via D. Alighieri a Orgiano (VI) in collaborazione con il gruppo podistico di Quinto Vicentino (per iscrizioni fare riferimento al loro punto accoglienza). Itinerari percorribili fino alle ore 16.00
26° Marcia del Radicchio Rosso di Asigliano Domenica 11 Dicembre 2016 ad Asigliano Veneto
Percorsi: 6Km, 12Km e 20Km misto collinare (previsti ristori lungo il percorso e uno finale per tutti)
Partenza: dalle ore 7.30 alle ore 9.00 c/o Municipio in Via IV Novembre 3 ad Asigliano (VI).
Itinerari percorribili fino alle 13.00.
SEGNALAZIONI DAL GRUPPO GARE AV Run
Il servizio web, per l’iscrizione alle gare agonistiche riservato ai tesserati AV Run, è disponibile per Montefortiana e Puro 10000.
Meccanismo funzionamento
Per ogni gara inserita nel nostro calendario AV Run sarà di volta in volta pubblicato – sulla sezione gruppo gare del sito http://www.avrun.it/?page_id=3179 – il form d’iscrizione facilmente compilabile. Nelle mail settimanali vengono indicati gli appuntamenti prossimi con il collegamento al modulo iscrizioni.
Solo se precedentemente iscritti on line, i nostri tesserati potranno pagare la quota pettorale passando in sede al giovedì sera o tramite bonifico.
Dati bonifico – Intestazione: Atletica Vicentina – Servizi AV Run, presso Banca Popolare di Vicenza, Iban: IT02Y0572811801017571279748 Causale “nominativo atleta e nome gara”
Il solo pagamento non permetterà di procedere con l’iscrizione.
18/12/16 – Maratonina della Città Murata “Enrico Busatto”
Gara internazionale di corsa su strada su percorso pianeggiante, misurato e omologato nonché ultima manifestazione dell’anno in calendario. Partenza alle ore 10,00 dal centro storico di Cittadella (PD) all’interno delle mura. www.maratoneticittadellesi.it
Scaduta la possibilità di iscriversi alla gara a quota agevolata tramite il Gruppo Gare, gli interessati potranno ancora iscriversi secondo la procedura e le tariffe degli organizzatori.
Tariffa organizzazione: 17€ fino a 500 iscritti, 21€ da 501 a 1000 iscritti, 24€ da 1001 a 1500 iscritti, 26€ da 1501 a 2000 iscritti.
22/01/17 – Montefortiana (Monteforte d’Alpone)
42° TROFEO S. ANTONIO ABATE FALCONERI
La “Marcia dei 18.000″ prende il via al mattino con la partenza libera alle 8,30; una grande manifestazione che nelle edizioni scorse ha registrato più di 18.000 presenze rilevate lungo il percorso. Con questo ultimo record la marcia MONTEFORTIANA si pone tra le prime gare al mondo per numero di presenze.
23° MARATONINA FALCONERI
La maratonina Falconeri, definita “La ventuno km del Soave” accoglie circa 2000 atleti che si contendono la vittoria sull’impegnativo percorso collinare della Montefortiana ed è competitiva promozionale CSI. La gara apre alle 9:30 la grande kermesse podistica di Monteforte ed è salutata alla partenza da tre colpi di cannone dei “Pistoleri dell’ Abbazia”. Nell’ Albo d’ oro figurano Stefano Sartori, Franca Fiacconi vincitrice a New York, Salvatore Bettiol, Giorgio Calcaterra, Laura Giordano, Ruggiero Pertile e Giovanna Ricotta. www.montefortiana.org
2° ECORUN COLLIS
Dopo il successo dell’edizione 2016, si rinnova l’appuntamento con l’Ecorun. Da quest’anno la gara sarà denominata “ECORUN COLLIS”, dal nome del nuovo vino frizzante di Monteforte. La competizione ricalca le linee dell’ecomaratona Clivus, una gara quindi all’insegna del rispetto verso la natura ed il territorio del Soave. La sostanziale differenza è un percorso di 26 km, più breve rispetto all’ecomaratona, e di conseguenza un dislivello minore (D+ 900mt). La gara è omologata CSI, con l’obbligo di presentazione del certificato medico agonistico. L’Ecorun Turà sarà la prima prova del circuito Challenge Trail “classico”.
6° ECOMARATONA CLIVUS
Nell’edizione 2012 della Montefortiana è stata introdotta una nuova competizione: la EcoMaratona. Improntata sulla nuova distanza di 44 km, arricchita da un dislivello positivo di 1900mt, la nuova competizione inserita nel contesto della Montefortiana è da considerarsi come una sfida dal punto di vista tecnico ma anche un omaggio alla natura e al mondo che ci circonda. Rispettando l’ambiente circostante, l’ecomaratona valorizza i luoghi tipici dell’Est veronese, come le colline della Val d’alpone e Val d’Illasi, Castelcerino, Montecchia, Cazzano e Soave che presentano al pubblico panorami mozzafiato. Dall’edizione 2014, l’Ecomaratona Clivus è parte del Gran Prix IUTA di Ultra Trail.
Tariffa organizzazione: l’iscrizione alla maratonina è di 22€ fino al 30 Novembre, 25€ dall’1 Dicembre al 2 Gennaio e dopo tale data sarà di 27€ fino al termine ultimo fissato il 17 Gennaio 2017.
Tariffa concordata con AV Run: fino al 15 Dicembre 22€ per la Maratonina Falconeri, 22€ per Ecorun Collis e 25€ per l’Ecomaratona Clivus
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
09/04/17 – Puro 10000
Sono già aperte le iscrizioni all’ottava edizione di questa gara su strada di 10 chilometri inserita nel circuito Vicentia Running. La partenza è situata nel centro di Zanè con un percorso rinnovato a giro unico.
Tariffa organizzazione: 10€ fino al 31/12/16, 15€ dal 01/01/17.
Tariffa concordata con AV Run: 10€ fino al 31/12/16, 12€ dal 01/01/17 fino al 30/03/17.
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBGMxIlf9EsA-_-ZHP5yRL5aDEk6nEKd4Iw5-UGB5M8W-nzg/viewform
ALTRE NOTIZIE
SEGNALAZIONE RISULTATI: Si invitano i tesserati che prendono parte a eventi particolari a segnalare le proprie prestazioni (gruppogare@avrun.it) in modo da essere poi citati sugli strumenti di comunicazione societari (testi con descrizione e foto sempre ben graditi).
VESTIARIO GARA AV Run (personalizzazione)
Ricordiamo a tutti i tesserati la possibilità di personalizzare col proprio nome il nuovo vestiario gara AV Run presso il negozio Pinking di Vicenza, Contrà Pusterla 4 (orario dal lunedì al sabato dalle 15:30 alle 19:30).
Tariffa concordata – grazie all’intervento a suo tempo di Daniele Fattori – di 5 Euro. I tesserati potranno richiedere il servizio presso la sede al giovedì (consegnando il vestiario su busta sigillata e il nome indicato sulla busta) e ritirare il capo il giovedì successivo.
