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Tesseramento-2020

Foto Tabacco.Limena.01.08

01 08 2023

SILVIA SEMPRE ALL’ATTACCO (“Corri che Isola” Piove di Sacco – PD)

A Piove di Sacco, si è svolta la 7^ “Corri che Isola” (276 classificati (212 maschi, 64 femmine), competizione su circuito cittadino di 1.9 km da ripetere 4 volte. Per […]

Foto Farmacia Giovanetti ai Ferrovieri

03/10/2022

CORSO BLSD (Basic Life Support – Early defibrillation)

Foto Monte Baldo 03.10

03/10/2022

ALESSANDRO AL BALDO TRAIL FEST (Caprino Veronese – VR – 02.10)

Foto Santini 03.10 - Copia

03/10/2022

E PIERANGELO VA (10 Miglia Bibione Run – 01.10)

Foto Tola 03.10

03/10/2022

ROBERTO A TRENTO PER RAPPRESENTARCI (03.10)

Foto Lievore 26.04

03/10/2022

GIAMBATTISTA DI ALTO LIVELLO ALLA MARATONELLA (Campalto –VE – 02.10)

Foto M.A. Mauri e M. Rigoni 03.10

03/10/2022

CHE GIORNATA AD ARZIGNANO! (CAMPIONATO REGIONALE VENETO DI 10 KM. SU STRADA – 02.10)

Locandina promozionale corsi Siro 28.091024_1 (2)

28/09/2022

CORSO DI PREPARAZIONE ARTICOLARE-MUSCOLARE DEL DR. SIRO PILLAN

logo_AV_RUN_EXE_rgb (1)

28/09/2022

SETTIMANA AV RUN 26/9 – 2/10

Foto Pierangelo ed Elena alla 30 Trentina 25.09

25/09/2022

I CUGINI DI “CORSA” ….E MASSIMO (30 Trentina – Levico Teme – TN – 25.09)

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RUNNING SCHOOL 21/11 Torna la Running School del g

RUNNING SCHOOL 21/11 Torna la Running School del giovedì, e tornano le previsioni meteo poco favorevoli per la serata. Vi chiediamo di porre attenzione ai social e al broadcast Whatsapp per eventuale spostamento dell'allenamento a Monte Berico. Intanto questi sono i programmi previsti dai nostri coach in caso di regolare svolgimento dell'allemento al Campo di Atletica. - Alessandra: intermittente di 3 blocchi da 10 ripetizioni 20" - 30" - 20" - Diana: esercizi tecnica con e senza piccoli attrezzi, trasformazione: corsa con cambi di ritmo - Siro: ripetute di capacità aerobica 4x5giri (2km) Per tutti i gruppi riscaldamento e mobilità prima del lavoro centrale, e stretching finale. Vi aspettiamo alle 19:45 al Campo o eventualmente a Monte Berico, stay tuned! #avrun #avrunit #runningshool

ULTRA PADOVA, SERRA ANCORA PROTAGONISTA (18/11) Si

ULTRA PADOVA, SERRA ANCORA PROTAGONISTA (18/11) Si è svolta la scorsa domenica la Ultra Padova, ultramaratona su un percorso che connette gli argini fluviali che circondano la città, da fare quasi tutto su sterrato per circa 50 chilometri. Presente anche la prova sullo stesso percorso della staffetta a 2 e a 4. La classifica femminile ha visto ancora una volta protagonista la nostra Loredana Serra, arrivata seconda assoluta nella classifica femminile con il tempo di 3:58:18. Segnaliamo anche nella prova di staffetta a 2 la presenza di Paolo Penta che assieme a Daniele Rigon di Vicenza Runners ha ottenuto l'undicesima posizione. (nella foto Loredana - al centro con le protagoniste del podio femminile)

CHIARA GUAZZO SUL PODIO AL MALINSKA TRAIL (10/11)

CHIARA GUAZZO SUL PODIO AL MALINSKA TRAIL (10/11) La nostra Chiara Guazzo è ormai specializzata nelle gare di trail che si svolgono in terra slovena e croata. Eccola quindi tornare (dopo la partecipazione dello scorso anno) sui sentieri del Malinska Trail che si è svolto la scorsa domenica nell'isola di Krk in Croazia, nel percorso di 24km con 425m D+. E quest'anno grande soddisfazione per Chiara che con il tempo di 2:57:05 si piazza al 19* posto della classifica femminile e prima di categoria W50. Complimenti Chiara! (nella foto Chiara sul podio di categoria)

RUNNING SCHOOL 14/11 Stasera appuntamento al Campo

RUNNING SCHOOL 14/11 Stasera appuntamento al Campo di Atletica Perraro con la Running School del giovedì. Ecco i programmi dell'allenamento: - Alessandra: scaletta 300-400-500-600-800 con recupero attivo - Diana: 21’ lavoro in soglia con cambi di ritmo, recupero attivo - Siro: tonificazione e mobilità piedi, senza e con ostacolini, poi ripetute su 300 m Per tutti i gruppi riscaldamento e mobilità prima del lavoro centrale, e stretching finale. Vi aspettiamo alle 19:45 al Campo! #avrun #avrunit #runningshool

TRAIL DI SAN MARTINO (10/11) Tra le varie manifest

TRAIL DI SAN MARTINO (10/11) Tra le varie manifestazioni svoltesi la scorsa domenica anche il Trail di San Martino, 17 km e circa 900 mt D+ su sentieri e single track nel Parco Regionale dei Colli Euganei con partenza e arrivo da Carbonara di Rovolon (PD). Sette le maglie arancioni al traguardo, con grande maggioranza di "quote rosa" (5 su 7). Ottima prestazione per le nostre Chiara Sposetti (1:54:14) e Viviana Longo (1:54:35) rispettivamente quarta e quinta assolute in campo femminile e prima e seconda di categoria CF, e per Silvia Lupi e Paola Rigodanzo, prima e terza di categoria EF. Elena Rocchetto completa la pattuglia femminile al traguardo. In campo maschile il più veloce è Sergio Panarotto in 2:04:44, seguito da Andrea Zanco in 2:22:17. Risultati completi su: https://www.endu.net/it/events/trail-di-san-martino/results (nalla foto: Viviana e Chiara dopo l'arrivo)

PICCOLO TRAIL DELLE BREGONZE (10/11) Si è svolta

PICCOLO TRAIL DELLE BREGONZE (10/11) Si è svolta la scorsa domenica con partenza ed arrivo a Carrè(Vi) la sesta edizione del Piccolo Trail delle Bregonze, 21km 900D+. Splendida giornata e tutto esaurito per la manifestazione organizzata da Runners Team Zanè che ha visto oltre 300 finisher. Tra le 11 presenza arancione segnaliamo Filip Jovic, decimo assoluto in 1:44:17 e tre la donne Giustina Rosa e Luisa Tonato, arrivate insieme e rispettivamente terza e quarta nella categoria F56O in 2:45:30. Classifiche complete su: https://www.endu.net/it/events/piccolo-trail-delle-bregonze/results (nella foto: gruppo di atleti arancioni prima della partenza a Carrè)

RUNNING SCHOOL 07/11 Appuntamento questa sera con

RUNNING SCHOOL 07/11 Appuntamento questa sera con la Running School del giovedì. Ecco i programmi previsti dai nostri coach: - Alessandra: esercizi di tonificazione e andature alternati alla corsa - Diana: 3x7’ di lavoro intermittente, tempi di corsa e recupero da fermo variabili - Siro: ripetute medie 4 x 1km (rec 3') Per tutti i gruppi riscaldamento e mobilità prima del lavoro centrale, e stretching finale. Vi aspettiamo alle 19:45 al Campo di atletica Perraro di Vicenza! #avrun #avrunit #runningshool

ATLETI AV RUN ALLA MARATONA DI NEW YORK (03/11) Ol

ATLETI AV RUN ALLA MARATONA DI NEW YORK (03/11) Oltre 54 mila maratoneti si sono dati appuntamento la scorsa domenica a Staten Island per prendere parte alla 53a edizione della TCS New York City Marathon. Migliaia di corridori provenienti da tutto il mondo, di cui 2.443 italiani, seconda nazione più rappresentata dopo gli Stati Uniti. Non poteva mancare una delegazione di atleti orange al traguardo. Ecco in ordine di tempo di arrivo i nomi ed il tempo finale dei finisher AV Run di cui abbiamo notizia. Se ne manca qualcuno lo preghiamo di farcelo sapere. Graziano Monterisi 3:29:07 Filippo Costa 3:37:42 Gianni Dessupoiu 3:39:46 Luca Zausa 4:32:13 Michele Dell'Aglio 4:41:46 Francesca Venzi 4:48:38 Laura Foralosso 5:34:35 Complimenti a tutti i nostri atleti che hanno vissuto questa splendida esperienza tra le strade della grande mela!

DEVIS SUL PODIO REGIONALE ALLA MEZZA DI PORTOGRUAR

DEVIS SUL PODIO REGIONALE ALLA MEZZA DI PORTOGRUARO Si è svolta la scorsa domenica 2 novembre la Portogruaro Half Marathon valida come prova di Campionato Regionale Veneto, Master, Assoluto e di Società. Il nostro Devis Zarpellon si è ottimamente comportato e nonostante un problema fisico nel filale ha chiuso in 1:16:00, 22° assoluto e terzo di categoria SM45 e terzo veneto salendo quindi sul podio regionale della distanza. Complimenti Devis da tutta AV Run Bisson! (nella foto Devis in un'immagine di repertorio)

RUNNING SCHOOL 31/10 Ultimo appuntamento per la Ru

RUNNING SCHOOL 31/10 Ultimo appuntamento per la Running School per il mese di ottobre. Un pensiero speciale alla nostra coach Chiara che ha da pochi giorni dato alla luce la sua bambina e sarà dunque assente per un po', ma siamo sicuri tornerà presto! Ecco quindi i programmi della serata. - Alessandra: corsa variata sui 2000 con variazioni sui 100, 200 e 300 - Diana: tonificazione a circuito sui gradoni: 30”/60”/30” - Siro: sviluppo di Resistenza e Velocità con Stop&Go 20 sec e 10 sec. su distanza fissa Per tutti i gruppi riscaldamento e mobilità prima del lavoro centrale, e stretching finale. E' tutto ci vediamo alle 19:45 al Campo di atletica Perraro di Vicenza! #avrun #avrunit #runningshool

SUPER SILVIA ALLA VALENCIA HALF MARATHON (27/10) I

SUPER SILVIA ALLA VALENCIA HALF MARATHON (27/10) In una Valencia insolitamente piovosa, alla vigilia del disastroso allagamento dei giorni successivi, si è svolta la scorsa domenica la Valencia Half Marathon che ha fatto registrare la partecipazione di quasi 30000 atleti, e nella quale è stato stabilito il nuovo record mondiale della distanza da parte dell'atleta etiope Yomif Kejelcha con lo stratosferico tempo di 57:30. Tra i partecipanti presente anche la nostra Silvia Tabacco che come sempre ha onorato la sua partecipazione con un ottima prestazione: 1:30:06 che le è valso il 245° posto della classifica femminile e la 14a posizione di categoria F-W45. (nella foto, Silvia all'Expo e la maglietta con la medaglia finisher)

VENICE MARATHON 27/10 Grande successo la scorsa do

VENICE MARATHON 27/10 Grande successo la scorsa domenica per la Venice Marathon che nelle distanze competitive dei 42, 21, 10km e con la ludico motoria di 10km ha coinvolto oltre 13.000 partecipanti, con la consueta importante presenza di maglie arancioni. Nella distanza regina della Maratona 14 finisher AV Run con Nicolò Galvanetto più veloce dei maschi in 3:17:21 e tra le femmine Loredana Serra in 03:22:24, quarta di categoria SF40. Nella mezza (17 finisher) Marco Spagnolo è il più veloce dei nostri in 1:35:11, in campo femminile invece è Luisa Tonato in 1:50:02 a precedere le altre nostre atlete. Infine nella 10km competitiva trionfo degli atleti AV Brazzale con Massimo Guerra primo assoluto 33:48. il fratello Alex quarto assoluto e primo di categoria PM in 35:54. Tra le femmine primo posto assoluto per Chiara Pizzolato 39:37 proprio nei giorni in cui si celebra il quarantesimo anniversario della vittoria del papà Orlando nella maratona di New York. (nelle foto il podio della 10km e scatti vari di atleti arancioni domenica a Venezia)

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