Ben ritrovati nel post 10 Miglia dell’Aurora che tanti sorrisi ha saputo regalarci sia per le performance individuali – primo, secondo e settimo posto tra le donne conquistati rispettivamente da Chiara Renso, Tiziana Scorzato e Silvia Tabacco – sia per l’ennesima affermazione di gruppo che consolida anche per il 2016 la vittoria del Vicentia Running di AV Run Bisson Auto.
Sono consultabili le classifiche pre-Aurora su: http://www.vicentiarunning.it/classifiche.html
Un applauso agli amici di Aurora Run per l’organizzazione e l’impegno che i nostri runners hanno onorato al meglio coprendo quasi il 20% dei finisher.
Mezza Maratona di Cittadella – promemoria ritiro pettorali e pacchi gara
Non siamo riusciti a trovare le condizioni organizzative per gestire il ritiro di pettorali e pacchi gara che saranno disponibili solo da sabato pomeriggio. Entro venerdì comunicheremo l’eventuale ritrovo facoltativo per condividere le auto nella pagina pubblica FB di AV Run.
Ecco le indicazioni degli organizzatori.
La busta con il numero di gara ed il chip, potrà essere ritirata presso l’area EXPO situata nel parcheggio di Villa Rina il pomeriggio di SABATO 17/12/2016 dalle ore 15.00 alle ore 19.00 e DOMENICA 18/12/2016 dalle ore 07.00 alle ore 09.00.
Al ritiro del pettorale è necessario esibire un documento d’identità o una delega scritta e la fotocopia di un documento del delegante nel caso non si possa ritirare personalmente.
Sabato 17 dicembre – Corri Babbo Natale Corri Vicenza – 11° Edizione
Partenza ore 10:45, Viale Dalmazia, esedra Porta Monte (lato Bar Smeraldo).
Percorso di circa 2,5 km e ricco di solidarietà per il Villaggio SOS di Vicenza e per l’Associazione Bambini Cardiopatici nel mondo. A breve pre-iscrizioni aperte presso Puro Sport Vicenza. In prima fila come sempre AV Run, Associazione Vicenza Press e Comune di Vicenza.
Iscrizioni:
8 Euro – comprensivo di vestito da Babbo Natale fornito dall’organizzazione;
3 Euro per bambini e studenti con cappellino o persone già dotate di abito proprio).
Al traguardo cioccolata e panettone per tutti.
Premiazioni: “Babbo Strambo”, “Baby Babbo”, “Babbo Senior” e la prima famiglia al traguardo.
Ritrovo e iscrizioni dalle ore 10:00 sul posto (Viale Dalmazia, esedra Porta Monte, lato caffè Smeraldo).
AVVIO CAMPAGNA TESSERAMENTO FIDAL 2017
Tesseramento a Costo Zero grazie a Despar
Ha preso pienamente il via la campagna tesseramenti 2017, presso la sede AV (al giovedì, tranne l8/12) e presso Puro Sport Vicenza e Gi Sport Trissino (orari negozi dal lunedì al venerdì).
Restano invariate le quote fissate per il 2016 con la formula a “Costo Zero”. Le quote tesseramento saranno infatti ricompensate con i Buoni Spesa Despar.
Chi vorrà diventare arancione nel 2017 potrà trasferirsi dall’attuale società Fidal corrispondendo la quota federale di trasferimento di 20 Euro (anche questa ricompensata con Buoni Despar).
Gli interessati ad usufruire del Campo di Atletica di Vicenza per il 2017 troveranno le indicazioni per far comprendere la quota di accesso alla struttura (gli iscritti alla Running School che vengono solo al giovedì avranno la quota compresa nell’iscrizione alla Running School stessa).
Tutte le informazioni per il tesseramento agonistico e la visita medica e tutta la modulistica è disponibile su: http://www.avrun.it/?page_id=127
Ricordiamo l’importanza di rinnovare il tesseramento tempestivamente soprattutto per chi si iscrive alle gare previste in gennaio e in febbraio: Montefortiana e Giuletta&Romeo in particolare.
Tutti i vantaggi di essere AV Run, compresi con il tesseramento:
- AV Card con tantissimi sconti e incentivi in continuo allargamento e aggiornamento che partono dalle esigenze del runner per visita medica (30 euro under 35; 50 euro over 35 presso GM Poliambulatorio), materiali sportivi (25% su calzature e 20% vestiario presso Puro Sport Vicenza e Zanè e Gi Sport ad Arzignano), Occhialeria 20% da Ottica Ravelli. Le convenzioni sono esplicitate sul sito avrun.it / sezione AV Card.
- Iscrizioni particolarmente agevolate alla StrAVicenza 2017 (10 km), alla StrArzignano 2017 e Mezza Maratona di Vicenza 2017.
- Assistenza Gruppo Gare AV Run per il servizio pettorali e trasferte organizzate in base al calendario; pettorali che AV Run ottiene sempre a condizioni di favore.
A breve sarà aggiornato anche il pacchetto convenzioni AV Card: http://newsite.avrun.it/wp-content/uploads/2015/07/150702-Scheda-Convenzioni-AV_BPVI-card-20151.pdf
GLI APPUNTAMENTI DELLA SETTIMANA
Martedì alle 19:45 appuntamento con la “CorrixVicenza e per la Fondazione San Bortolo”, ritrovo fronte Park del Teatro Comunale (Bar Eclisse sotto gli edifici banche di viale Framarin) con 5 gruppi di Pacer: a) corri-cammina-corri per chi inizia; b) andatura 6’/6’20” al km; c) 5’30” al km; d) 5’00 al km; e) 4’30 al km. Anche per questa serata attivo il gruppo “camminata”. I partecipanti sono invitati a donare da un Euro per la Fondazione San Bortolo. Al termine il Bar Eclisse aspetta i runners con “birra rigenerante”. Percorso: www.facebook.com/corripervicenza/; https://www.facebook.com/AVRun1
Giovedì – Segreteria aperta dalle 19 alle 21 anche per il tesseramento Fidal 2017; allenamento per gli iscritti di Running School – e per chi vuole fare la serata di prova – alle 19:50 con i consueti quattro gruppi.
Marcia Fiasp domenica a Novoledo (vedi infra).
IN EVIDENZA
Calendario Gruppo Gare 2016 – Prossime scadenze
Sul sito avrun.it nella sezione Gruppo Gare sono stati aggiornati i contenuti (con molte info) e trovi il calendario gare dell’anno appena iniziato: www.avrun.it/?page_id=3179
Il servizio web, per l’iscrizione alle gare agonistiche riservato ai tesserati AV Run, è disponibile per Montefortiana e Puro 10000.
ATTIVATA’ LA CONVENZIONE CON WEEN A BENFICIO DEI NOSTRI TESSERATI
COS’E’ WEEN?
E’ un sistema d’allenamento innovativo ad alta intensità, dinamico e veloce.
Si avvale dell’ElettroMioStimolazione.
Si eseguono esercizi funzionali, isometrici e isotonici, dove i muscoli vengono ulteriormente stimolati attraverso contrazione volontaria.
80% delle fibre muscolari più profonde viene attivato contemporaneamente ad ogni ciclo di contrazione. Si parla di allenamento “total body”, dove si eseguono esercizi individuali.
La durata massima è di 20 minuti una o due volte a settimana.
Le sedute si eseguono in piedi e si è seguiti da un personal trainer laureato.
Il centro WEEN Vicenza è un ambiente sobrio ed elegante, dove non bisogna portarsi niente, perché il centro fornisce tutto.
Il sistema d’allenamento è applicato nell’ambito del:
FITNESS RECUPERO FUNZIONALE AGONISMO
Come tesserato in Atletica Vicentina hai diritto ad uno sconto:
QUOTA ISCRIZIONE una tantum : 50€ al posto di 70€ con incluso nostro underwear
10 ALLENAMENTI : 370€ al posto di 390€
20 ALLENAMENTI : 665€ al posto di 700€
40 ALLENAMENTI : 1140€ al posto di 1200€
50 ALLENAMENTI : 1330€ al posto di 1400€
Tutti i pacchetti non hanno data di scadenza e non sono nominativi.
MARTEDì 13.12 – Corri x Vicenza e per la Fondazione San Bortolo – ore 19:45 Park Teatro Nuovo
GIOVEDÌ 15.12- RUNNING SCHOOL – Segreterie AV Run e Gruppo Gare
Allenamento con ritrovo al campo di Atletica di Vicenza (via Rosmini, 8). Appuntamento alle 19:50 e inizio allenamenti alle 19:55 con servizio spogliatoio, docce e riparo borse.
Programmi: Daniele Panarotto (programma base), Daniele Fattori e Fabio Narcisi (programma medio con pause di camminata oppure di corsa continua a ritmi 6’30/6’00 Km), Chiara Renso (programma misto di corsa a ritmi 6’00/5’30 km ed esercizi propedeutici) e Diana Tomasi (programma avanzato).
Dalle 19:00 alle 21:00 operativa la segreteria AV Run – per i tesseramenti 2017 http://www.avrun.it/?page_id=127, per le iscrizioni a Running School.
Apposito locale per il pagamento delle Gare oltre che per il vestiario gara AV Run.
Ricordiamo al giovedì la possibilità di un confronto con Daniele Fattori in sede tra le 19:30 e le 19:50 per gli iscritti Running School.
MARCE FIASP 18.12 – Novoledo
4° Marcia delle Risorgive del Bosco di Novoledo – Domenica 18 Dicembre 2016 a Novoledo (VI)
Percorsi: 4.5Km, 7.5Km, 12KM e 18Km pianeggiante sterrato (previsti ristori lungo il percorso e uno finale per tutti)
Partenza: dalle ore 7.30 alle ore 9.30 c/o Impianti Sportivi in Via Palladio a Novoledo (VI) in collaborazione con il gruppo podistico di Quinto Vicentino (per iscrizioni fare riferimento al loro punto accoglienza). Itinerari percorribili fino alle ore 12.30.
SEGNALAZIONI DAL GRUPPO GARE AV Run
Il servizio web, per l’iscrizione alle gare agonistiche riservato ai tesserati AV Run, è disponibile per Montefortiana e Puro 10000.
Meccanismo funzionamento
Per ogni gara inserita nel nostro calendario AV Run sarà di volta in volta pubblicato – sulla sezione gruppo gare del sito http://www.avrun.it/?page_id=3179 – il form d’iscrizione facilmente compilabile. Nelle mail settimanali vengono indicati gli appuntamenti prossimi con il collegamento al modulo iscrizioni.
Solo se precedentemente iscritti on line, i nostri tesserati potranno pagare la quota pettorale passando in sede al giovedì sera o tramite bonifico.
Dati bonifico – Intestazione: Atletica Vicentina – Servizi AV Run, presso Banca Popolare di Vicenza, Iban: IT02Y0572811801017571279748 Causale “nominativo atleta e nome gara”
Il solo pagamento non permetterà di procedere con l’iscrizione.
18/12/16 – Maratonina della Città Murata “Enrico Busatto”
Gara internazionale di corsa su strada su percorso pianeggiante, misurato e omologato nonché ultima manifestazione dell’anno in calendario. Partenza alle ore 10,00 dal centro storico di Cittadella (PD) all’interno delle mura. www.maratoneticittadellesi.it
Scaduta la possibilità di iscriversi alla gara a quota agevolata tramite il Gruppo Gare, gli interessati potranno ancora iscriversi secondo la procedura e le tariffe degli organizzatori.
Tariffa organizzazione: 17€ fino a 500 iscritti, 21€ da 501 a 1000 iscritti, 24€ da 1001 a 1500 iscritti, 26€ da 1501 a 2000 iscritti.
22/01/17 – Montefortiana (Monteforte d’Alpone)
42° TROFEO S. ANTONIO ABATE FALCONERI
La “Marcia dei 18.000″ prende il via al mattino con la partenza libera alle 8,30; una grande manifestazione che nelle edizioni scorse ha registrato più di 18.000 presenze rilevate lungo il percorso. Con questo ultimo record la marcia MONTEFORTIANA si pone tra le prime gare al mondo per numero di presenze.
23° MARATONINA FALCONERI
La maratonina Falconeri, definita “La ventuno km del Soave” accoglie circa 2000 atleti che si contendono la vittoria sull’impegnativo percorso collinare della Montefortiana ed è competitiva promozionale CSI. La gara apre alle 9:30 la grande kermesse podistica di Monteforte ed è salutata alla partenza da tre colpi di cannone dei “Pistoleri dell’ Abbazia”. Nell’ Albo d’ oro figurano Stefano Sartori, Franca Fiacconi vincitrice a New York, Salvatore Bettiol, Giorgio Calcaterra, Laura Giordano, Ruggiero Pertile e Giovanna Ricotta. www.montefortiana.org
2° ECORUN COLLIS
Dopo il successo dell’edizione 2016, si rinnova l’appuntamento con l’Ecorun. Da quest’anno la gara sarà denominata “ECORUN COLLIS”, dal nome del nuovo vino frizzante di Monteforte. La competizione ricalca le linee dell’ecomaratona Clivus, una gara quindi all’insegna del rispetto verso la natura ed il territorio del Soave. La sostanziale differenza è un percorso di 26 km, più breve rispetto all’ecomaratona, e di conseguenza un dislivello minore (D+ 900mt). La gara è omologata CSI, con l’obbligo di presentazione del certificato medico agonistico. L’Ecorun Turà sarà la prima prova del circuito Challenge Trail “classico”.
6° ECOMARATONA CLIVUS
Nell’edizione 2012 della Montefortiana è stata introdotta una nuova competizione: la EcoMaratona. Improntata sulla nuova distanza di 44 km, arricchita da un dislivello positivo di 1900mt, la nuova competizione inserita nel contesto della Montefortiana è da considerarsi come una sfida dal punto di vista tecnico ma anche un omaggio alla natura e al mondo che ci circonda. Rispettando l’ambiente circostante, l’ecomaratona valorizza i luoghi tipici dell’Est veronese, come le colline della Val d’alpone e Val d’Illasi, Castelcerino, Montecchia, Cazzano e Soave che presentano al pubblico panorami mozzafiato. Dall’edizione 2014, l’Ecomaratona Clivus è parte del Gran Prix IUTA di Ultra Trail.
Tariffa organizzazione: l’iscrizione alla maratonina è di 22€ fino al 30 Novembre, 25€ dall’1 Dicembre al 2 Gennaio e dopo tale data sarà di 27€ fino al termine ultimo fissato il 17 Gennaio 2017.
Tariffa concordata con AV Run: 22€ per la Maratonina Falconeri, 22€ per Ecorun Collis e 25€ per l’Ecomaratona Clivus fino al 15 Dicembre (ultimi giorni)
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
09/04/17 – Puro 10000
Sono già aperte le iscrizioni all’ottava edizione di questa gara su strada di 10 chilometri inserita nel circuito Vicentia Running. La partenza è situata nel centro di Zanè con un percorso rinnovato a giro unico.
Tariffa organizzazione: 10€ fino al 31/12/16, 15€ dal 01/01/17.
Tariffa concordata con AV Run: 10€ fino al 31/12/16, 12€ dal 01/01/17 fino al 30/03/17.
Disponibile servizio di iscrizione on-line per i tesserati AV Run:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBGMxIlf9EsA-_-ZHP5yRL5aDEk6nEKd4Iw5-UGB5M8W-nzg/viewform
ALTRE NOTIZIE
SEGNALAZIONE RISULTATI: Si invitano i tesserati che prendono parte a eventi particolari a segnalare le proprie prestazioni (gruppogare@avrun.it) in modo da essere poi citati sugli strumenti di comunicazione societari (testi con descrizione e foto sempre ben graditi).
VESTIARIO GARA AV Run (personalizzazione)
Ricordiamo a tutti i tesserati la possibilità di personalizzare col proprio nome il nuovo vestiario gara AV Run presso il negozio Pinking di Vicenza, Contrà Pusterla 4 (orario dal lunedì al sabato dalle 15:30 alle 19:30).
Tariffa concordata – grazie all’intervento a suo tempo di Daniele Fattori – di 5 Euro. I tesserati potranno richiedere il servizio presso la sede al giovedì (consegnando il vestiario su busta sigillata e il nome indicato sulla busta) e ritirare il capo il giovedì successivo.
