SABATO 12 OTTOBRE – OPEN DAY RUNNING SCHOOL
“FISIO CHECK, RUN TEST & TECNICA DI CORSA”
Presentazione Calendario gare internazionali AV Run 2020
Grazie alla collaborazione con Salute Group CEMES – CDV e
allo staff tecnico AV Run sabato 12 ottobre si svolgerà una
mattinata speciale della Running School aperta a tutti i tesserati AV
Run. Ritrovo al Campo di Atletica di Vicenza dalle ore 9:00.
I runners arancioni usufruiranno gratuitamente di una valutazione fisioterapica e di una verifica sul livello di allenamento grazie ai test in pista (7 minuti o Conconi) e a una seduta dedicata alla tecnica di corsa.
In chiusura di mattinata
(ore 12:15 circa) la presentazione ufficiale del Calendario Gare internazionali
AV Run 2020, grazie alla collaborazione con Terramia,
iniziativa che vedrà come Project manager nientemeno Anna Pizzolato.
Valutazione fisioterapica (staff attivo dalle 9:00 alle 12:00)
All’interno della collaborazione con Atletica Vicentina ed all’interno dell’evento organizzato da AV, Il team fisioterapico dello “SPORTELLO TRAUMATOLOGICO CEMES-CDV” formato da fisioterapisti esperti nella riabilitazione degli sportivi, eseguirà una valutazione fisioterapica individuale, fornendo quando necessario anche consigli utili la prevenzione degli infortuni, o per il miglioramento della mobilità delle articolazioni più rigide. Gli atleti durante la valutazione, di circa 15 minuti, potranno sottoporre all’attenzione del fisioterapista specifiche problematiche personali riguardanti la propria condizione muscolo scheletrica, indipendentemente dalla presenza o meno condizioni cliniche patologiche.
Saranno operativi quattro fisioterapisti provenienti ognuno da una della quattro sedi:
- Gregorio Pasquali, fisioterapista CEMES della sede di Vicenza;
- Davide Paganin, fisioterapista CEMES della sede di Thiene;
- Giovanni Bellin, fisioterapista CDV di Caldogno
- Matteo Traverso, fisioterapista CEMES della sede di Camisano Vicentino.
- Giraldo Stefano, fisioterapista CEMES della sede di Camisano Vicentino.
Importante prenotare anticipatamente scrivendo a terapisti@cemesvicenza.it oppure via Whattsapp al 349 917 3562.
Con l’occasione saranno fornite ulteriori informazioni sul progetto “SPORTELLO TRAUMOTOLOGICO SPORTIVO CEMES-CDV””
Test in pista
Previsto il test dei 7’ effettuabile alle ore 9:30 o alle ore 12:00.
Per i runners dotati di cardiofrequenzimetro (preferibilmente con fascia cardio toracica) è possibile in alternativa effettuare il Test Conconi alle ore 10:00.
Tecnica di corsa
Dalle 11:00 alle 12:00 si svolgerà una lezione speciale sulla tecnica di corsa a cura dello staff tecnico di AV Run.
